药·济天下,膳·养万家”第二届药膳美食大赛暨迎“5.12”护士节系列活动
药·济天下,膳·养万家”
第二届药膳美食大赛
暨迎“5.12”护士节系列活动
2018年5月12日9:00-13:00
台州市中医院院内广场
系列活动
1.八段锦2.旗袍锦3.中医经典诵读4.中药叶化展览5.药膳美食大赛
药膳根植于中医“药食同源”的文化理念,发源于我国传统的饮食和中医食疗文化,是中国传统的医学知识与烹调相结合的产物。它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用.药借食力,食助药威,二者相辅相成,相得益彰;既具县有较高的营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。 (李伟林副院长讲话) (八段锦) (旗袍秀) (中医经典诵读) 人流熙攘的广场响彻着吆喝声,行人左顾右盼,不肯错过任何一道美食,每家店铺都推出自己的特色药膳来吸引顾客,各种花样五花八门,让人眼花缭乱。 药膳既不同于一般的中药方剂,又有别于普通的饮食,是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使食用者得到美食享受,又在享受中,使其身体得到滋补,疾病得到治疗。因而,中国传统药膳的制作和应用,不但是一门科学,更可以说是一门艺术。 我们此次举办药膳节活动,就是想把药膳文化传播开来,让群众们都能了解到药膳的作用! ● 注重整体,辩证施食 所谓“注重整体”、“辩证施食”,即在运用药膳时,首先要全面分析患者的体质、健康状况、患病性质、季节时令、地理环境等多方面情况,判断其基本证型;然后再确定相应的食疗原则,给予适当的药膳治疗。如慢性胃炎患者,若证属胃寒者,宜服良附粥;证属胃阴虚者,则服玉石梅楂饮等。 ● 防治兼宜,效果显著 药膳既可治病,又可强身防病,这是有别于药物治疗的特点之一。药膳尽管多是平和之品,但其防冶疾病和健身养生的效果却是比较显著的。如山东中医学院根据古代食疗和清宫保健经验研制而成的“八珍食品”,含有山药、莲子、山楂等8种食用中药,幼儿食用30天后食欲增加者占97%,生长发育也有改善;再如,莱阳梨香菇补精,是由莱阳梨汁和香菇、银耳提取物制成,中老年慢性闩病患者服后不仅能显著改善各种症状,而且可使高脂血症者血脂下降,并可使免疫功能得到改善。 ● 良药可口,服食方便 由于中药汤剂多有苦味,故民间有“良药苦口”之说。有些人,特别是儿童多畏其苦而拒绝服药。而药膳使用的多为药、食两用之品,且有食品的色、香、味等特性;即使加入了部分药材,由于注意了药物性味的选择,并通过与食物的调配及精细的烹调,仍可制成美味可口的药膳,故谓“良药可口,服食方便”。