冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称“冠心病”，属于中医学“胸痹”范畴，是种以胸闷、心痛，其则心痛彻背、短气喘息、不得平卧为主症的心脏疾病。

生活起居

1.居住环境安静;保持室内空气新鲜、温湿度适宜、阳光充足:冬季外出时，应注意防寒保暖;洗澡不超过30分钟。

2.起居有常，保证休息和睡眠;宜早睡早起，养成午睡半小时的习惯;按时就寝，睡前不要看内容过于刺激的节目;养成上床前用温水泡脚的习惯，并按摩双足心，解除疲乏。

3.可做适量运动，如散步、慢跑、打太极拳、练八段锦等;注意运动的强度和时间，应根据病情和个体差异而不同，必要时需要在监测下进行;运动过程中应注意观察有无胸痛、心悸、呼吸困难、心搏增快等情况，一旦出现上述情况应立即停止活动，并及时就诊。

4.保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯;勿用力排便，以免诱发心绞痛等并发症。

5.积极治疗相关疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等。                             

6.戒烟、酒。

 饮食调护

1.宜低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量控制在2~ 3g;少吃油腻食物，特别要减少胆固醇的摄入;少食多餐，以每日4~5餐为宜;避免饱餐;忌辛辣、刺激性食物;戒烟、酒。

2.药物治疗期间，宜进食高纤维膳食及新鲜水果、蔬菜，如芹菜、香蕉、萝卜、香菜、橘子等。

用药护理

服用硝酸甘油时应舌下含服，服用后应卧床休息至少30分钟，起身动作宜慢，以免发生体位性低血压。

情志调护

1.保持心情愉悦;避免紧张、焦虑、情绪激动等诱发因素。

2.保持情绪稳定，学会自我排解不良情绪，如心情郁怒时，要转移一下注意力来松弛自己的情绪。

康复小贴士

食疗方一醋泡花生: 用醋泡花生米1周。每日早、晚各服数粒。有降压、降脂之功效。

食疗方一荷叶粥: 荷叶1张，煎汤，再加糯米100g,煮粥。早、晚服用。有利于气血运行。